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女人不要忍，兩個穴道就止痛

     2017/05/12 08:41:49

誰說痛經忍一忍就過了！任何疼痛都是身體發出的警告訊號，

痛經很可能包藏子宮肌瘤、朱古力囊腫、不孕症等患疾，忍痛不但費勁

還會傷身，其實利用兩個穴道就能輕鬆調理，很多痛痛女孩都不知道。

   十個女人九個虛，氣虛的女人，十之八九都有血虛的毛病，最容易反應在婦

科問題上，包括月經不調、痛經這些看似難解的症狀，調整氣與血永遠都是首

要之務。以下好記易學的小動作，只要用手掌的勞宮穴，拍打腿上的血海穴，

不用吃藥打針，就能同時調整氣虛與血虛。勞宮穴有快速補養心臟，

調節血液循環的功能；而血海穴則有活血化瘀、養血補血、

引血歸經的作用，經常活絡這兩個穴道，對治療婦科有奇效。

   女性朋友堅持練習這個功法，每天短短三分鐘，就能調理女性內分泌，

改善氣血瘀堵的狀況。一個月後你會發現，痛經問題明顯解除了，

長期保養下來，許多婦科毛病都能改善，還能降低更年期的不舒服症狀。

現學現練：拍血海，不痛經

1.右手舉起，左膝抬起，用右手的勞宮穴，去拍左腿膝蓋的血海穴。

2.再用左手的勞宮穴，去拍右膝的血海穴。

3.持續反覆做七次。

註解：

勞宮穴位置：自然握拳，中指所停留的位置就是勞宮穴。

血海穴位置：位在大腿內側，從膝蓋骨內側的上角，上面約三指寬筋肉的溝，一按就感覺到痛的地方。

懶人氣功聯絡電郵：hklilywong@e-qi.com.tw

(氣學管理專家）

白雁

文章摘自：http://blogcity.me/blog/reply_blog_express.asp?f=l2FH7Q4PI7255542&id=870779&tm=72993.52

文章引自 LEE：http://blog.xuite.net/ct0118b/twblog/505606735

文章網址：http://blog.xuite.net/smile89098/blog/505783786

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延伸分享：懶人氣功——練功軟化心血管...☆
 

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