癢個不停，為甚麼看皮膚科沒用？...☆
癢個不停，為甚麼看皮膚科沒用？
不管是皮膚癢，眼睛癢，還是喉嚨癢，只要一癢就被認定是過敏了，
但是看皮膚科卻不見起色，其實絕大多數的過敏根源，都是脾胃失調引起的。
每到炎熱的夏季，總是讓人食欲不振，精神委靡，疲倦易累，這是因為暑氣夾帶
濕氣，最容易消耗人體的能量。加上我們愛待在室內吹冷氣，或大吃冰品消暑，
一波接一波的濕寒暑氣進入體內，每天損傷我們的臟腑功能，所以在夏天得了
傷風感冒、腸胃毛病、皮膚過敏、慢性氣管炎等疾病的人要比秋冬季節來的更多更急。
人體的五臟六腑中，最怕濕寒的就屬脾胃了。來勢兇猛的濕寒暑氣侵襲了脾胃，
會造成脾胃功能下降或異常，如水濕代謝變差，食物運化不良，氣血生成也不足，
皮膚得不到氣血滋養，就會開始出狀況，像是痤瘡、濕疹、皮膚搔癢等。
其實只要由內改善了脾濕胃寒的問題，就能有效解決身體外在過敏的症狀，
這也就是中醫所說的「外病內治」。
今天教大家一招「護胃功」，主要就在加強疏通脾胃氣血，並加速濕氣排出體外。
練習這個功法時，身體一邊揉動，一邊微微內收，這個動作就是在調理脾胃，
很多人練會感覺口水變多了，肚子會有咕嚕聲，身體會發熱出汗，打嗝排氣，
這些都是脾胃運化功能好轉的反應。你會發覺不但食欲變好，精神體力增強，
就連這裏癢那裏癢的毛病都不知不覺消失了。
現學現練：護胃功，人體除濕機好運轉
1.兩腳與肩同寬，平行站立。
2.右手在上，左手在下，兩手手心相對做抱球的動作。
3.左手不動，右手向外做揉球的動作，同時帶動腰部轉動。
4.接換左手在上，右手在下，左手向外做揉球的動作。
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（氣學管理專家）
文章摘自：http://blogcity.me/blog/reply_blog_express.asp?f=l2FH7Q4PI7255542&id=882111&tm=80854.13
文章引自 LEE：http://blog.xuite.net/ct0118b/twblog/520120624
文章網址： http://blog.xuite.net/smile89098/blog/520343225
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延伸分享：人人皆可做、完全沒傷害的運動是…☆
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