guandan99的部落格

㊙這個一定要留到你的手機上，別丟了

2015-07-11 

1：吃芋頭相當於注射免疫球蛋白，增強人體的免疫功能。

2：枸杞子：嚼服枸杞口中津液長生，具有抗動脈硬化、降低血糖、

            促進肝細胞新生等作用，服之有增強體質、延緩衰老之功效。

3：揉眼：自尋手部柔軟的部位，揉按眼睛、眼眶四周，

          促進眼周血液迴圈，可明目、醒腦，還兼具美容作用。

4：常喝優酪乳：優酪乳的營養價值極高 。

5：綠茶——抗癌，並可補充鉀元素，增加血管的柔韌度。

6：要多吃五穀雜糧——玉米、蕎麥、燕麥、小米（有安神促進睡眠 的作用！）

7：土豆——恐怕你我都想不到，它竟然有吸脂的作用！

8：番茄——抗癌，不過要和雞蛋炒才能生成抗癌物質哦！

9： 黑木耳——治肺炎，治心腦血管病，調節血液粘稠度！

          能淨化血液、腦動脈粥樣斑塊。

10：長了痘痘，發紅發腫，這時您抹上點艾灰，會很快乾癟，

    慢慢就 掉了，不會留痘印哦。

這個太重要了，讓更多人知道，拒絕冷漠！

文章摘自：http://mp.weixin.qq.com/s?__biz=MzA5MTQ4OTMwOA==&mid=208871857&idx=5&sn=dd86b21092ce2a3f1b6ee21a08e3238e&scene=1&from=singlemessage&isappinstalled=0#rd 

~ 感謝 原創者 分享 ~

感謝 秋菊蘭若 媚兒分享 

引用網址：http://blog.xuite.net/ct0118b/twblog/329060988   

文章網址：http://blog.xuite.net/p201201/10312/329232233