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一天轉6圈,一起消滅頻尿、便秘、婦科病和腰臀肥肉
除了飲食之外,身形的胖瘦其實還跟骨頭有關!
坐骨一旦傾斜,就會導致骨盤跟著歪斜,
進而讓婦科以及膀胱種種機能受到影響。
透過每天進行簡單的坐骨體操,
就能改善婦科疾病、頻尿便秘,
並且消除臀部多餘脂肪!
文章引自:http://blog.xuite.net/roswita921105/021105/508292386
引用網址 LEE:http://blog.xuite.net/ct0118b/twblog/510552080
文章網址:http://blog.xuite.net/smile89098/blog/510646274
本文的引用網址 //blog.xuite.net/guandan99233/blog/511943596
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