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【Y話題】大腸息肉的真相 你該瞭解四件事 

 作者： Yahoo!奇摩 | Yahoo奇摩（新聞） – 2015年3月19日 下午4:11

台灣癌症基金會調查，推估國內22歲到49歲的族群，恐有71萬人腸內有息肉，但近八成民眾卻沒做過糞便潛血檢查，顯示大腸息肉有年輕化趨勢。大部分的大腸直腸癌經由息肉衍生，大腸直腸癌也是台灣所有癌症死亡率的第三名，到底大腸息肉有多可怕？為何常被民眾疏忽？花三分鐘看完這篇，讓你瞭解大腸息肉的真相。 

大腸息肉是什麼Y？

「息肉」是指人體組織表面長出的多餘腫物，大腸息肉就是長在結腸和直腸粘膜表面的隆起病變。因為大腸屬消化道，現代人的飲食油膩、難消化，食物停留在消化道的時間拉長，使得長息肉的機會增加。

息肉可分為三種：

1. 腺瘤性息肉：發生癌變的機率最大，癌化機會為5-10%。

2. 發炎性息肉：又稱為偽息肉，因為之前的大腸黏膜發生潰瘍壞死，新的黏膜上皮長出來導致，本身並不會變成癌細胞。

3. 增生性息肉，大腸中常見的息肉，不會變成惡性腫瘤。 

誰是大腸息肉高危險群Y？請注意下列四個信號

大腸息肉其實很常見，發病率更隨年齡增長而逐漸增高，如果你出現下列四個信號，請儘快就醫檢查！

1. 大便帶血

2. 大便習慣和形狀改變

3. 便秘和腹瀉

4. 腹痛

大腸息肉發生率依年齡遞增，關鍵時間是50歲過後。據統計，50歲時盛行率是20%至30%；70歲時變50%以上，但目前台灣已有年輕化趨勢。

另外，有家族大腸息肉症家族的病人，也是大腸直腸癌的高危險群，在青春期過後，大腸內就長滿了數以千計的息肉，若不治療，到了30歲之後，百分之百會變為大腸癌。 

得了大腸息肉該怎樣辦Y？ 若檢查發現有癌化可能性的腺瘤性息肉，當然會建議切除，以絕後患。而增生性息肉，雖癌化機會不高，但易有胃腸道出血的狀況，通常也會建議切除。目前內視鏡技術發達，除非是腸胃道息肉太大、易大出血，或是角度不佳，才改採腹腔鏡或剖腹。

根據統計，腸息肉未做切除，五年後有2.4%會演變為癌症，十年後有8%，二十年後有24%。腸息肉切除後可降低發生大腸直腸癌症的機率約76-90%，息肉切除後的復發率約30%。 

5招預防大腸息肉Y：

1. 定期糞便潛血檢查：每一至二年進行1次糞便潛血篩檢約可下降18％至33％的大腸癌死亡率。

2. 多運動：有助腸道蠕動，久坐不動導致腸胃蠕動速度變慢，糞便排出體外的速度也會變慢，經常做運動有助減低大腸息肉的發生。

3. 多纖維：天天五蔬果，便祕造成宿便堆積亦是引發息肉的因素之一，透過高纖維飲食，保持好的腸道

4. 少紅肉少油脂：紅肉或加工肉品有致癌風險也難消化，會延長腸胃道的消化時間，讓食物與消化道接觸摩擦的時間拉長，導致息肉增生。

5. 多休息：透過規律睡眠來保持身心穩定，避免內分泌不協調引起的身體病變。

資料來源：

衛服部國健署 台灣癌症基金會

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 來源華視影音

文章摘自：

https://tw.news.yahoo.com/%E3%80%90y%E8%A9%B1%E9%A1%8C%E3%80%91%E5%A4%A7%E8%85%B8%E6%81%AF%E8%82%89%E7%9A%84%E7%9C%9F%E7%9B%B8-%E4%BD%A0%E8%A9%B2%E7%9E%AD%E8%A7%A3%E5%9B%9B%E4%BB%B6%E4%BA%8B-081124248.html